SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piersi z kurczaka

  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] tych buek z dynia za 49gr w biedrze i cyca z kurczaka po 11.49 za kilo! potwierdzam ze ta promocja jest tylko w nowo otwieranych biedrach! na szczescie ja mam jedna ktora otwieraja jutro i mam niedaleko i ide jutro do niej po piersi. mam nadzioeje, ze jeszcze sie załape :D btw, moze ktos nie wie, w łodzi na smoczej przy sanockiej ją otwierają.:)

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 22:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka, piec czy gotować???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] świeżych. 4. Następnie na garnek postaw sitko do gotowania na parze i włóż do niego mięso, przykryj i gotuj przez ok. 20 minut (czas gotowanie zależny jest od wielkości piersi kurczaka). Jedz z ryżem i warzywami, lub wedlug uznania 2. Pieczenie Zaraz po smażeniu, pieczenie jest najpopularniejszym sposobem na przygotowanie kurczaka. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak wolno tracę kilogramy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] 4szt 2. Polędwica 60 g 3. Pomidor 70g 4. Chleb żytni razowy 75g 5. Maslo-8g Salatka z ogórkiem konserwowym, kurczakiem i oliwą - 200kcal, B-11g. T-10g, W-0,5g 1. Filet z piersi kurczaka-100g 2. Ogórek konserwowy 40g 3. Mix sałat z rukolą/roszponką 70g 4. Oliwa z oliwek 10 g Obiad - stek wołowy z gotowatymi ziemniakamı i warzywami na patelnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2019-09-18 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    9-15.11 EKO Filet z kurczaka 12.98zl/kg TYLKO 16 listopada (czwartek) Netto Filet z piersi indyka 14.99zl/kg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-11-08 20:31:55

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 20:28:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i pieczemy na oliwie obficie posypując curry i papryką. Dodajemy pokrojone brzoskiwinie i ananas. Sok z obu puszek zlewamy do jednej i zaprawiamy łyżka maki ziemniaczanej. Taką zaprawe dodajemy do piersi i owoców aby nam cała mieszanka się troszkę zgestniała. Podawac z ryżem ( czasem z makaronem) Mozna dodać na pierś jeszcze przyprawę chińską.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    biedronka do 2.04 lub wyczerpania zapasów przy zakupach za min. 49zł pierś z kurczaka 9,99/kg (ale maksymalnie 2kg :() ktoś się orientuje, czy w tych 49zł może być przykładowo te ~20zł za 2kg piersi, czy oprócz kuraka musi być za 49zł?

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 14:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Biedronka 7-13.04.: -20% na warzywa konserwowe, konserwy rybne i czekolady -20% na wybrane produkty mrożone filety z udek kuraka 500g 5,49 sum filet 29,9 kiełbasa Morliny z piersi kurczaka 5,89 pomidory śliwkowe 500g 3,99 brokuł 2,99 jabłka 1,68 melon żółty 3,99/kg lody carte d'or 1l 8,99 ryż basmati 4x100g 2,49 TESCO 7-13.04.: karkówka BK 9,99 [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 01:09:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zalezy jaka czesc kurczaka.Najlepiej jak kupujesz calego to go podziel na różne czesci po porcje.Ja z kurczaka jem tylko piersi, wiec osalam lekko wode ,wrzucam ja do gara i gotuje az sie zrobi biala :) Od zagotowania wody z 15min

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nagłówek : Promocja Produkt: Pierś z kurczaka Cena: 12,99 zł /kg Sklep: Stokrotka (Częstochowa) Czas trwania promocji: - Krótki opis produktu: Filety z piersi kurczaka. Kupiłem prawie 3kg, na 4 dni starczy ;] Ładne bez tłuszczyku ;) Zmieniony przez - kapitanp w dniu 2011-06-02 09:43:56

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 09:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z oliwek 30mln B-34, T-32, W-0 W całym dniu: B-240gr T-227gr W-140gr Razem-3563kcal Mam jeszcze parę pytań: 1. Jak ma być przygotowywane mięso np. Schab, wołowina, piersi zawsze grillowałem, ale przy tym cały tłuszcz ścieka, jak tutaj mam to robić? /// GRILUJ, GOTUJ, PARUJ I BĘDZIE DOBRZE TŁUSZCZEM SIĘ NIE MARTW. 2. Jakiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Oliwa z oliwek 30mln B-34, T-32, W-0 W całym dniu: B-240gr T-227gr W-140gr Razem-3563kcal Mam jeszcze parę pytań: 1. Jak ma być przygotowywane mięso np. Schab, wołowina, piersi zawsze grillowałem, ale przy tym cały tłuszcz ścieka, jak tutaj mam to robić? 2. Jakiej ilości tłuszczu nie powinienem przekraczać w jednym posiłku? 3. Jak przygotować [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowców i dietetyków drób oraz wołowina to najlepsze źródła białka, to wieprzowina wcale nie jest od nich gorsza. Zawartość białka w wieprzowinie jest niewiele niższa od piersi drobiowej, co więcej, mięso wieprzowe jest też świetnym składnikiem aminokwasów BCAA oraz witamin i minerałów. Zaś tłuszcz może stanowić świetne źródło energii w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polecacie jeść ser biały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sportowców i dietetyków drób oraz wołowina to najlepsze źródła białka, to wieprzowina wcale nie jest od nich gorsza. Zawartość białka w wieprzowinie jest niewiele niższa od piersi drobiowej, co więcej, mięso wieprzowe jest też świetnym składnikiem aminokwasów BCAA oraz witamin i minerałów. Zaś tłuszcz może stanowić świetne źródło energii w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mega mase, 4000 kcal, świeży

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ziemniakami, czy makaronem. Warzyw minimum 200 g na posiłek. Najlepiej świeże i urozmaicone. Produkty należy ważyć przed ich obróbką, więc wprowadzić powinieneś mięso z piersi kurczaka, a nie smażoną pierś z kurczaka. Każdy składnik z osobna. Zdecydowanie warto wrzucić inne dni diety do sprawdzenia. Wydaje się ona słabo urozmaicona. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15789 Data: 2018-10-08 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 180 cm 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Płatki owsiane - 100g rodzynki, szuszone owoce jaja Posiłek 2 (10.00): Chleb razowy -100g Jaja kurze całe - 70g masło warzywa Posiłek 3 (12.30): Chleb razowy - 150 g z piersi kurczaka - 100 g warzywa orzechy wloskie Posiłek 4 (15.00) Ryż brązowy - 150g Pierś z kurczaka gotowana - 125g Oliwa z oliwek - 20g warzywa /jesli masz mniej niz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 17131 Data: 2010-09-26 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wydajecie kasy na swoja diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    800-900 zł/miesiąc, głownie na piersi z kury + ryby, supli nie liczę bo to w każdy miesiąc inaczej. Są też takie produkty co starczają na dłużej jak np. duży słoik miodu. W rozkładzie tygodniowym wygląda to mniej więcej tak 2kg piersi, 1kg świeżej ryby, 6-8 udek z kurczaka, 20 jajek, 4 opakowania ryżu, kasza, ziemniaki, pomidory, ogórki, sałata, [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela zamiany produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] będzie zapoznanie się z zalecanymi źródłami makroskładników i odpowiednie ich rotowanie w naszym żywieniu. Sprawi to nie tylko ograniczenie monotonii jedzenia co chwilę piersi z kurczakiem, czy twarogu z oliwą, ale również ograniczenie możliwości wystąpienia niedoborów żywieniowych. W dłuższej perspektywie czasu jałowe żywienie doprowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 12:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -300g -Płatki kukurydziane - 100g posiłek II -Jaja kurze całe / 3 jaja -Chleb razowy - 100g -Szynka z indyka- 100g posiłek III ( obiad ) -Ryż / ew Ziemniaki 100 g -piersi z kurczka - 100g -sałatka 60g -oliwy z oliwek (10g ) posiłek IV (potreningowy) -ryż biały - 150g -udka z kurczaka 100 g -oliwy z oliwek (10g) posiłek V -ryż [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 18:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki: otarta skórka z 1/2 cytryny, 3 łyżki soku z cytryny, 1 łyżeczka mielonego imbiru, 1 łyżeczka mielonego cynamonu, 1 łyżka płynnego miodu, 2 łyżki oliwy z oliwek, 4 piersi z kury, najlepiej ze skórą Jak przyrządzić? Wymieszać wszystkie składniki (oprocz kury) w szkalnym żaroodpornym naczyniu. W piersiach zrobić 3 głębokie cięcia po każdej [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czy np. pierś z kurczaka można smażyć i na czym(smalec,oliwa) i czy mozna ja w ogole czymkolwiek przyprawic bo jakoś jedenie takiej suchej gotowanej bezsmakowej piersi kojarzyc mi sie bedzie chyba z jedzeniem papieru (?)

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 18:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)